陳坤玉 2019/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

陳坤玉屏東
ID 344475

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5.0 km | 00:31:03 | 06:10/km

日期: 2019-12-16 16:18 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 26°C - 濕度: 70%

Pace: 06'12" / 06'06" / 06'01" / 06'27" / 05'57" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'06"

(06'06")

06'08" (+00'09")

991 / 991

2

06'06"

(12'12")

06'03" (+00'04")

1005 / 1997

3

06'07"

(18'19")

06'05" (+00'06")

1004 / 3001

4

06'27"

(24'46")

06'21" (+00'22")

1014 / 4016

5

05'57"

(30'43")

05'59"

994 / 5010

6

00'10"

(30'53")

05'46"

28 / 5039

12月累積里程 : 80.63 km

Android - HTC HTC 2Q55100 上傳 | 4 years ago

Huang jun Lin, 和其他 4 人說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'06"	00:12'18"
3	06'01"	00:18'19"
4	06'27"	00:24'46"
5	05'57"	00:30'43"
5.0	04'14"	00:30'53"

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