葉鎮遠 2019/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

葉鎮遠高雄
ID 367499

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3.3 km | 00:30:07 | 09:01/km

日期: 2019-12-09 20:58 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 22°C - 濕度: 61%

Pace: 08'42" / 09'05" / 08'55" / 08'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'42"

(08'42")

08'40"

1002 / 1002

2

08'58"

(17'40")

09'02" (+00'22")

991 / 1994

3

09'02"

(26'42")

08'53" (+00'13")

1015 / 3009

4

03'02"

(29'44")

09'10" (+00'30")

330 / 3340

12月累積里程 : 24.15 km

Android - samsung SM-G950F 上傳 | 4 years ago

詹志祥和 Rarry Lin 說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'42"	00:08'42"
2	09'05"	00:17'47"
3	08'55"	00:26'42"
3.3	08'55"	00:29'44"

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