吳晨語 2014/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

吳晨語基隆
ID 142838

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8.7 km | 01:55:50 | 13:21/km

日期: 2014-08-09 19:16 - 總爬升: 177 m - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%

Pace: 12'56" / 13'50" / 17'14" / 20'46" / 20'17" / 13'27" / 06'26" / 02'29" / 12'29" /

8月累積里程 : 23.37 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 9 years ago

簡韶恩, Liang 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'56"	00:12'56"
2	13'50"	00:26'46"
3	17'14"	00:44'00"
4	20'46"	01:04'46"
5	20'17"	01:25'03"
6	13'27"	01:38'30"
7	06'26"	01:44'56"
8	02'29"	01:47'25"
8.7	12'29"	01:55'50"

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