Sih Chen 2019/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

Sih Chen 基隆
ID 457035

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3.5 km | 01:24:25 | 23:58/km

日期: 2019-11-30 17:50 - 卡路里: 190 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 06'32" / 14'02" / 52'24" / 23'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 425.28 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	14'02"	00:20'34"
3	52'24"	01:12'58"
3.9	13'17"	01:24'56"

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