方怡群 2019/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

方怡群花蓮
ID 299592

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3.0 km | 00:17:58 | 05:56/km

日期: 2019-11-20 07:47 - 卡路里: 201 Cal - 平均步頻: 80

Pace: 05'53" / 06'09" / 05'12" / 23'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'53"

(05'53")

05'51" (+00'50")

1003 / 1003

2

06'09"

(12'02")

06'07" (+01'06")

1002 / 2006

3

05'35"

(17'37")

05'01"

1111 / 3117

11月累積里程 : 6.07 km

Android - HUAWEI BLA-L29 上傳 | 4 years ago

呂理用, 莊玉麟和其他 4 人說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	06'09"	00:12'02"
3	05'12"	00:17'14"
3.1	03'30"	00:17'42"

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