6.2 km | 00:38:53 | 06:15/km日期: 2019-11-13 05:52 - 平均心率: 144 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 06'26" / 06'22" / 06'26" / 05'59" / 05'40" / 06'38" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'14") | 218 / 6218 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 118.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'22" | 00:12'48" |
| 3 | 06'26" | 00:19'14" |
| 4 | 05'59" | 00:25'13" |
| 5 | 05'40" | 00:30'53" |
| 6 | 06'38" | 00:37'31" |
| 6.2 | 05'56" | 00:38'49" |
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