何政道 2019/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

何政道台中
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3.3 km | 00:50:04 | 15:10/km

日期: 2019-11-10 07:10 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 13'03" / 17'58" / 14'47" / 14'13" /

台中

何政道

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基本訓練

11月累積里程 : 43.16 km

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iPhone 上傳 | 4 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'03"	00:13'03"
2	17'58"	00:31'01"
3	14'47"	00:45'48"
3.3	14'06"	00:50'04"

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