5.0 km | 00:29:23 | 05:50/km日期: 2019-10-17 16:14 - 總爬升: 105 m - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 03'08" / 06'39" / 08'06" / 05'36" / 09'22" / 07'04" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'00" (+01'03") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'40" (+01'43") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'19" (+01'22") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'12" (+00'15") | 1000 / 4000 |
5 | | 04'57" | 1000 / 5000 |
6 | | 06'33" (+01'36") | 33 / 5033 |
10月累積里程 : 62.91 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'08" | 00:03'08" |
2 | 06'39" | 00:09'47" |
3 | 08'06" | 00:17'53" |
4 | 05'36" | 00:23'29" |
5 | 09'22" | 00:32'51" |
5.0 | 06'58" | 00:33'05" |