玟玲 2019/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

玟玲高雄
ID 247780

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4.0 km | 02:17:33 | 34:02/km

日期: 2019-11-03 06:49 - 總爬升: 266 m - 卡路里: 188 Cal - 平均步頻: 65 - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(21)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

24'00"

(24'00")

2.50

1000 / 1000

2

01:03'20"

(01:27'20")

0.96 (-1.55)

1008 / 2008

3

25'24"

(01:52'44")

2.38 (-0.13)

1005 / 3014

4

24'04"

(02:16'48")

2.50 (-0.00)

1002 / 4016

5

00'32"

(02:17'20")

3.30

29 / 4046

今天爬柴山總共3人心怡芳姐文林

Android - samsung SM-N960F 上傳 | 4 years ago

500 和 Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	24'00"	00:24'00"
2	63'20"	01:27'20"
3	25'24"	01:52'44"
4	23'39"	02:16'23"
4.0	20'33"	02:17'20"

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