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Johan Shen
桃園
ID 34825
51 位追隨者
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Johan Shen
全馬
|
05:48:53
|
08:16/km
|
第59馬
2019 第十一屆遠東新世紀盃經典馬拉松賽
官方成績
日期
2019-10-26
成績
05:48:53
總名次
853 / 1273
分組名次
312 / 460
平均速度
08:16/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'57")
00:32'57"
01:09'45"
10 km
(01:09'45")
00:36'48" (+03'51")
15 km
(01:48'35")
00:38'50" (+05'53")
01:22'04" (+12'19")
20 km
(02:31'49")
00:43'14" (+10'17")
25 km
(03:16'07")
00:44'18" (+11'21")
01:22'53" (+13'08")
30 km
(03:54'42")
00:38'35" (+05'38")
35 km
(04:41'18")
00:46'36" (+13'39")
01:30'09" (+20'24")
40 km
(05:24'51")
00:43'33" (+10'36")
Finish
(05:48:53)
日期:
2019-10-26 06:08
-
總爬升:
620 m
-
卡路里:
3034 Cal
-
總步數:
33834
-
平均步頻:
98
-
平均步幅:
124 cm
-
溫度:
22°C
-
濕度:
74%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
06'25"
(06'25")
06'21" (+00'03")
1008 / 1008
165 / 94
2
06'19"
(12'44")
06'18"
1000 / 2009
166 / 95
3
06'48"
(19'32")
06'45" (+00'27")
1006 / 3015
151 / 97
4
06'33"
(26'05")
06'31" (+00'13")
1002 / 4018
164 / 93
5
06'55"
(33'00")
06'52" (+00'34")
1004 / 5023
163 / 88
展開計圈分析
6
07'13"
(40'13")
07'12" (+00'54")
1000 / 6023
150 / 91
7
07'02"
(47'15")
06'59" (+00'41")
1005 / 7029
163 / 87
8
06'55"
(54'10")
06'51" (+00'33")
1009 / 8038
162 / 89
9
08'04"
(01:02'14")
08'01" (+01'43")
1006 / 9044
128 / 96
10
07'37"
(01:09'51")
07'34" (+01'16")
1006 / 10051
144 / 91
11
08'06"
(01:17'57")
08'04" (+01'46")
1002 / 11053
102 / 120
12
06'25"
(01:24'22")
06'21" (+00'03")
1008 / 12062
163 / 96
13
07'02"
(01:31'24")
07'01" (+00'43")
1001 / 13063
143 / 99
14
09'16"
(01:40'40")
09'13" (+02'55")
1004 / 14068
83 / 130
15
07'58"
(01:48'38")
07'56" (+01'38")
1003 / 15071
97 / 128
16
12'32"
(02:01'10")
12'25" (+06'07")
1008 / 16080
3 / 2017
17
10'17"
(02:11'27")
10'15" (+03'57")
1002 / 17082
58 / 165
18
06'22"
(02:17'49")
06'18"
1009 / 18092
163 / 97
19
06'35"
(02:24'24")
06'32" (+00'14")
1006 / 19098
162 / 93
20
07'38"
(02:32'02")
07'35" (+01'17")
1004 / 20103
112 / 116
21
10'26"
(02:42'28")
10'24" (+04'06")
1002 / 21105
37 / 254
22
09'20"
(02:51'48")
09'15" (+02'57")
1007 / 22113
45 / 238
23
09'54"
(03:01'42")
09'52" (+03'34")
1002 / 23116
53 / 189
24
06'45"
(03:08'27")
06'42" (+00'24")
1006 / 24123
152 / 97
25
07'50"
(03:16'17")
07'47" (+01'29")
1005 / 25128
99 / 128
26
08'01"
(03:24'18")
08'00" (+01'42")
1001 / 26130
101 / 122
27
06'34"
(03:30'52")
06'31" (+00'13")
1006 / 27137
158 / 96
28
07'27"
(03:38'19")
07'25" (+01'07")
1002 / 28140
104 / 128
29
08'10"
(03:46'29")
08'05" (+01'47")
1008 / 29149
101 / 121
30
08'24"
(03:54'53")
08'20" (+02'02")
1008 / 30157
75 / 158
31
09'59"
(04:04'52")
09'55" (+03'37")
1006 / 31163
36 / 276
32
09'22"
(04:14'14")
09'18" (+03'00")
1005 / 32169
79 / 134
33
08'01"
(04:22'15")
07'59" (+01'41")
1002 / 33172
97 / 128
34
10'38"
(04:32'53")
10'37" (+04'19")
1001 / 34173
22 / 424
35
08'35"
(04:41'28")
08'34" (+02'16")
1000 / 35173
67 / 173
36
08'12"
(04:49'40")
08'11" (+01'53")
1000 / 36173
124 / 98
37
09'53"
(04:59'33")
09'51" (+03'33")
1001 / 37175
51 / 196
38
08'32"
(05:08'05")
08'28" (+02'10")
1006 / 38182
74 / 157
39
09'35"
(05:17'40")
09'29" (+03'11")
1009 / 39192
42 / 246
40
07'23"
(05:25'03")
07'20" (+01'02")
1004 / 40196
106 / 128
41
09'34"
(05:34'37")
09'33" (+03'15")
1000 / 41197
60 / 171
42
06'44"
(05:41'21")
06'42" (+00'24")
1003 / 42200
138 / 107
賽後評分:
no
給 4 星
10月累積里程 :
178.29 km
MW Watch 上傳
| 4 years ago
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'25"
00:06'25"
2
06'19"
00:12'44"
3
06'45"
00:19'29"
4
06'36"
00:26'05"
5
06'52"
00:32'57"
6
07'16"
00:40'13"
7
06'58"
00:47'11"
8
06'55"
00:54'06"
9
08'04"
01:02'10"
10
07'35"
01:09'45"
11
08'08"
01:17'53"
12
06'25"
01:24'18"
13
07'01"
01:31'19"
14
09'16"
01:40'35"
15
08'00"
01:48'35"
16
12'23"
02:00'58"
17
10'26"
02:11'24"
18
06'16"
02:17'40"
19
06'37"
02:24'17"
20
07'32"
02:31'49"
21
10'28"
02:42'17"
22
09'18"
02:51'35"
23
10'02"
03:01'37"
24
06'40"
03:08'17"
25
07'50"
03:16'07"
26
08'04"
03:24'11"
27
06'26"
03:30'37"
28
07'30"
03:38'07"
29
08'11"
03:46'18"
30
08'24"
03:54'42"
31
10'00"
04:04'42"
32
09'14"
04:13'56"
33
08'01"
04:21'57"
34
10'47"
04:32'44"
35
08'34"
04:41'18"
36
08'14"
04:49'32"
37
09'46"
04:59'18"
38
08'20"
05:07'38"
39
09'41"
05:17'19"
40
07'32"
05:24'51"
41
09'25"
05:34'16"
42
06'57"
05:41'13"
42.1
19'03"
05:43'54"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:05:59
|
05:59/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:58:15
|
05:49/km
Annie Teng
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:37:49
|
18:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.9 km
|
00:48:05
|
16.1 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:55:49
|
05:34/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:11:12
|
14:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:46:54
|
06:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:56:46
|
05:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:58
|
05:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:22
|
05:23/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:39
|
05:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:57:00
|
05:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:44
|
05:32/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
01:00:20
|
05:24/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
9.8 km
|
01:15:14
|
07:40/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
01:09:27
|
24:14/km
randallkwo
上傳了新日誌
15.2 km
|
02:06:07
|
08:17/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
8.3 km
|
03:27:48
|
25:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
00:52:04
|
19.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:55:19
|
05:31/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.4 km
|
01:34:50
|
28:08/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:51
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:01
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:11:49
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:11:14
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:08:51
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:15:57
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:48
|
05:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
|
00:26:42
|
06:40/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:04
|
06:50/km
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