5.2 km | 00:51:39 | 09:53/km日期: 2019-10-21 22:02 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 134
Pace: 05'10" / 07'13" / 08'37" / 10'20" / 11'52" / 26'58" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'16" | 1142 / 1142 |
2 | | 07'39" (+02'23") | 1012 / 2155 |
3 | | 08'21" (+03'05") | 1027 / 3182 |
4 | | 10'49" (+05'33") | 1007 / 4189 |
5 | | 12'17" (+07'01") | 990 / 5180 |
6 | | 16'46" (+11'30") | 220 / 5400 |
10月累積里程 : 36.47 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'10" | 00:05'10" |
2 | 07'13" | 00:12'23" |
3 | 08'37" | 00:21'00" |
4 | 10'20" | 00:31'20" |
5 | 11'52" | 00:43'12" |
5.3 | 17'34" | 00:49'08" |