邱守寬 2019/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

邱守寬基隆
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5.0 km | 00:22:05 | 04:27/km

日期: 2019-10-20 06:45 - 卡路里: 268 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 04'00" / 04'13" / 04'25" / 04'44" / 04'55" /

基本訓練

10月累積里程 : 9.97 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

阿福和 Rarry Lin 說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'00"	00:04'00"
2	04'13"	00:08'13"
3	04'25"	00:12'38"
4	04'44"	00:17'22"
5.0	04'55"	00:22'06"

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