張哲瑜 2019/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

張哲瑜基隆
ID 448664

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3.0 km | 00:15:58 | 05:18/km

日期: 2019-10-12 07:16 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 05'46" / 05'19" / 04'55" / 05'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 3.01 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'19"	00:11'05"
3	04'55"	00:16'00"
3.0	07'03"	00:16'03"

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