林昶暉 2019/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

林昶暉基隆
ID 325888

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10.5 km | 00:58:55 | 05:36/km

長庚紀念醫院2019永慶盃路跑

官方成績
日期	2019-09-22
成績	00:58:55
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:36/km

日期: 2019-09-22 05:59 - 地點: 台北市 - 天氣: 晴 - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(5)

基本訓練

賽後評分: 好活動合理的賽事
給 5 星

9月累積里程 : 10.54 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Leon Lin 和 Rarry Lin 說推

·

2019-09-22 07:57 ·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'47"	00:04'47"
2	04'50"	00:09'37"
3	07'14"	00:16'51"
4	06'18"	00:23'09"
5	05'11"	00:28'20"
6	05'13"	00:33'33"
7	05'21"	00:38'54"
8	05'39"	00:44'33"
9	05'30"	00:50'03"
10	05'35"	00:55'38"
10.5	06'07"	00:58'57"

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朋友動態

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0.2 km | 00:05:24 | 00:00/100m

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