Steven Wu 2014/07/11 訓練日誌 | Marathon's World

Steven Wu 屏東
ID 141034

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0.8 km | 00:04:41 | 05:36/km

日期: 2014-07-11 17:34 - 地點: 復興公園 - 天氣: 熱 - 卡路里: 57 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 79%

Pace: 05'36" /

熱身
今天跑間歇
800m 5趟目標3'40 休息3min

7月累積里程 : 54.05 km

Diadora Shark 累積 : 382.9 km

XT 上傳 | 9 years ago

荔枝 , ㄚ智和其他 3 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.8	05'36"	00:04'41"

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