溫琇茗 2019/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

溫琇茗基隆
ID 454736

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4.1 km | 00:54:46 | 13:23/km

日期: 2019-09-17 20:38 - 卡路里: 221 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 11'10" / 11'54" / 12'59" / 14'48" / 43'53" /

9月累積里程 : 46.22 km

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TestRunner 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'10"	00:11'10"
2	11'54"	00:23'04"
3	12'59"	00:36'03"
4	14'48"	00:50'51"
4.1	43'23"	00:54'48"

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