許發仔 2014/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

許發仔台南
ID 26028

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9.4 km | 01:13:02 | 07:48/km

日期: 2014-07-12 17:01 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 69%

Pace: 06'31" / 07'01" / 07'46" / 07'32" / 07'23" / 08'53" / 08'19" / 09'16" / 08'23" / 05'08" /

基本訓練

7月累積里程 : 18.36 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

台南德哥, 黃順吉和其他 4 人說推

·

黃順吉加油

2014-07-12 21:03 ·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	07'01"	00:13'32"
3	07'46"	00:21'18"
4	07'32"	00:28'50"
5	07'23"	00:36'13"
6	08'53"	00:45'06"
7	08'19"	00:53'25"
8	09'16"	01:02'41"
9	08'23"	01:11'04"
9.4	05'00"	01:12'54"

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