緯 2014/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

緯台北市
ID 37291

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2.0 km | 00:12:04 | 06:05/km

日期: 2014-07-04 18:50 - 卡路里: 136 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 71%

Pace: 06'29" / 05'35" /

基本訓練

7月累積里程 : 8.10 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Jimmy Pan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2.0	05'25"	00:11'58"

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

26.7 km | 01:30:00 | 17.8 km/h

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5.0 km | 00:29:34 | 05:53/km

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0.1 km | 00:02:44 | 00:00/100m

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0.2 km | 00:05:07 | 00:00/100m

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0.2 km | 00:04:56 | 00:00/100m

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0.1 km | 00:02:26 | 00:00/100m

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0.2 km | 00:05:23 | 00:00/100m

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10.3 km | 00:56:09 | 05:26/km

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10.2 km | 00:53:27 | 05:15/km

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10.1 km | 00:52:49 | 05:12/km

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1.4 km | 00:15:24 | 11:23/km

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4.9 km | 00:25:59 | 05:18/km

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1.7 km | 00:34:15 | 20:25/km

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0.8 km | 00:11:32 | 13:51/km

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0.2 km | 00:06:23 | 00:00/100m