5.1 km | 00:32:24 | 06:22/km日期: 2019-08-12 06:13 - 平均心率: 150 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'26" / 05'57" / 05'43" / 07'03" / 06'19" / 12'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'58" (+06'15") | 79 / 5079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 35.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'57" | 00:12'23" |
| 3 | 05'43" | 00:18'06" |
| 4 | 07'03" | 00:25'09" |
| 5 | 06'19" | 00:31'28" |
| 5.1 | 11'55" | 00:32'25" |
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