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8.7 km | 01:21:31 | 09:22/km 日期: 2014-06-27 21:16 - 地點: 澄觀國小預定地 - 天氣: 悶熱,無風 - 卡路里: 649 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 83% Pace: 07'21" / 07'31" / 08'06" / 08'07" / 08'32" / 09'11" / 09'53" / 12'51" / 14'24" / 基礎練習,跑7K走1K,腳痛一星期了,趁著走路不太痛,出去跑一下,剛開始還會抽痛,慢慢地不會痛,但是到最後的1K又開始痛,只好走回家了。下星期繼續,加油! 6月累積里程 : 90.79 km CONVERSE 132907C 累積 : 908.8 km Android - Foxconn International Holdings Limited InFocus M320 上傳 | 9 years ago · 留言
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