葉芳利 2019/07/18 訓練日誌 | Marathon's World

葉芳利宜蘭
ID 290195

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3.3 km | 00:24:11 | 07:18/km

日期: 2019-07-18 16:42 - 卡路里: 179 Cal - 平均步頻: 6 - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 08'05" / 06'55" / 06'18" / 04'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'00"

(08'00")

08'02" (+01'39")

994 / 994

2

07'07"

(15'07")

06'53" (+00'30")

1032 / 2027

3

06'22"

(21'29")

06'23"

996 / 3023

4

01'12"

(22'41")

03'57"

302 / 3326

7月累積里程 : 3.31 km

Android - HTC HTC_M10f 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'05"	00:08'05"
2	06'55"	00:15'00"
3	06'18"	00:21'18"
3.3	04'14"	00:22'41"

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