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5.6 km | 00:41:23 | 07:20/km 日期: 2014-06-25 06:13 - 地點: 亞洲新灣區 - 天氣: 大雨悶熱又出太陽 - 平均心率: 177 - 卡路里: 946 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 94% Pace: 07'35" / 07'29" / 07'02" / 07'04" / 07'35" / 07'19" / 早上有點爬不起來,看看時間趕緊起來換裝,一開始狀況還不錯,身體熱起來後,速度也有稍微提上來,超過真愛碼頭以後開始下大雨,雨大到沒辦法前進,趕緊在屋簷下躲雨,這一躲躲了20分鐘,好不容易雨停了,看看手錶,也只能打道回府了~今天只有一半的距離,明天繼續!!
6月累積里程 : 67.86 km ASICS Gel-Cumulus 14 累積 : 571.7 km XT 上傳 | 9 years ago · 留言
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