阿堯 2014/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

阿堯新北市
ID 132686

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8.8 km | 00:40:48 | 04:39/km

日期: 2014-06-19 20:08 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%

Pace: 04'32" / 04'36" / 04'40" / 04'40" / 04'40" / 04'44" / 04'40" / 04'40" / 04'40" /

6月累積里程 : 151.79 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Bevis, Richard Chen 和其他 7 人說推

·

Marathoner 堯哥好

2014-06-19 22:43 ·

1 個人推

黃艾斯堯哥好

2014-06-19 22:45 ·

1 個人推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'32"	00:04'32"
2	04'36"	00:09'08"
3	04'40"	00:13'48"
4	04'40"	00:18'28"
5	04'40"	00:23'08"
6	04'44"	00:27'52"
7	04'40"	00:32'32"
8	04'40"	00:37'12"
8.8	04'40"	00:40'48"

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