Yen-Ting Chen 2019/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

Yen-Ting Chen 台南
ID 315995

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5.0 km | 00:29:04 | 05:48/km

日期: 2019-06-04 18:31 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'12" / 05'36" / 05'26" / 05'57" / 05'55" / 03'20" /

基本訓練
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夜微風很硬

6月累積里程 : 92.95 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 1611.8 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

小康輕鬆跑和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'36"	00:11'48"
3	05'26"	00:17'14"
4	05'57"	00:23'11"
5	05'55"	00:29'06"
5.0	03'02"	00:29'08"

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