10.6 km | 01:51:36 | 10:32/km日期: 2019-06-02 06:01 - 平均心率: 155 - 卡路里: 571 Cal - 總步數: 19080 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 55 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'28" / 09'00" / 08'51" / 09'20" / 11'50" / 08'42" / 09'01" / 12'11" / 09'04" / 09'52" / 28'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'28" | 1000 / 1000 | 170 / 78 |
| 2 | | 08'58" (+01'30") | 1002 / 2003 | 172 / 64 |
| 3 | | 08'48" (+01'20") | 1004 / 3007 | 167 / 67 |
| 4 | | 09'21" (+01'53") | 1007 / 4014 | 190 / 55 |
| 5 | | 11'43" (+04'15") | 1006 / 5021 | 177 / 48 |
| 6 | | 08'41" (+01'13") | 1005 / 6026 | 178 / 64 |
| 7 | | 08'56" (+01'28") | 1007 / 7034 | 173 / 64 |
| 8 | | 12'09" (+04'41") | 1001 / 8036 | 184 / 44 |
| 9 | | 09'01" (+01'33") | 1003 / 9039 | 175 / 63 |
| 10 | | 09'50" (+02'22") | 1002 / 10042 | 195 / 51 |
| 11 | | 27'54" (+20'26") | 579 / 10622 | 122 / 29 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 26.16 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 09'00" | 00:16'28" |
| 3 | 08'51" | 00:25'19" |
| 4 | 09'20" | 00:34'39" |
| 5 | 11'50" | 00:46'29" |
| 6 | 08'42" | 00:55'11" |
| 7 | 09'01" | 01:04'12" |
| 8 | 12'11" | 01:16'23" |
| 9 | 09'04" | 01:25'27" |
| 10 | 09'52" | 01:35'19" |
| 10.6 | 28'05" | 01:51'36" |
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