victor wu 2014/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

victor wu 新北市
ID 142472

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2.9 km | 00:14:31 | 05:01/km

日期: 2014-06-08 07:48 - 卡路里: 156 Cal

Pace: 04'54" / 04'58" / 05'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01'58"

(01'58")

04'49" (+00'17")

407 / 407

2

01'51"

(03'49")

04'32"

407 / 815

3

02'13"

(06'02")

05'26" (+00'54")

407 / 1222

4

01'58"

(08'00")

04'49" (+00'17")

407 / 1630

5

02'02"

(10'02")

04'59" (+00'27")

407 / 2038

展開計圈分析

6月累積里程 : 30.62 km

Android - Sony C6902 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, Hung-Chia Liao 和其他 3 人說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	04'58"	00:09'52"
2.9	05'13"	00:14'31"

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