美玲 2019/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

美玲南投
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6.3 km | 00:57:45 | 09:05/km

日期: 2019-04-29 18:20 - 地點: 埔里鎮 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 491 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74%

Pace: 08'53" / 08'39" / 07'20" / 09'15" / 08'48" / 10'30" / 10'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'46"

(08'46")

08'52" (+01'35")

988 / 988

2

08'46"

(17'32")

08'39" (+01'22")

1013 / 2001

3

07'20"

(24'52")

07'17"

1005 / 3007

4

09'15"

(34'07")

09'11" (+01'54")

1006 / 4013

5

08'48"

(42'55")

08'53" (+01'36")

989 / 5003

展開計圈分析

慢跑💪💪

4月累積里程 : 70.34 km

NIKE 型號累積 : 1800.2 km

Android - HTC HTC_D820f 上傳 | 5 years ago

葉文凱, 林全宏和其他 2 人說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'53"	00:08'53"
2	08'39"	00:17'32"
3	07'20"	00:24'52"
4	09'15"	00:34'07"
5	08'48"	00:42'55"
6	10'30"	00:53'25"
6.4	10'42"	00:57'11"

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朋友動態

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