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11.4 km | 00:53:24 | 04:40/km 日期: 2014-05-31 05:52 - 總爬升: 166 m - 地點: 壽山 - 卡路里: 719 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 91% Pace: 06'46" / 04'37" / 04'50" / 05'37" / 04'32" / 11'34" / 05'54" / 09'18" / 07'35" / 04'14" / 07'49" / 09'46" /
因為股長調任,晚上要吃飯所以在高雄多待一天。本來是可以不用參加,但是參加人數太少...。在基隆的話不管階級大家都樂於參加這種活動,在高雄倒是上級主管比較有意願。場面不好看的話被上頭逼著參加反而更不爽而已。當然不爽的不是我,本人純粹只是想吃餐廳才去的不是為了甚麼同事情誼XDD 鋪梗到這邊只是想說明晨跑的合理性,尤其適逢端午節。因為臨港自行車道整修的關係很久沒跑壽山了,今天一大早就抵達開跑。雖然壽山很多林蔭可是沒有風啊!! 跑完第1圈就有點撐不住了,這山頭不管甚麼季節來跑都很操。喘息一陣子跑第2圈,在叉路換個路線好像有比較好跑。跑完2圈就不想跑了,上上下下的應該比實際平地里程還累。 5月累積里程 : 97.97 km TCX 上傳 | 10 years ago · 留言
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