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 |  半馬 | 01:34:45 | 04:29/km | 第21半馬
日期: 2019-04-21 06:00 - 總爬升: 303 m - 地點: 員林市龍燈公園 - 天氣: 雨 - 平均心率: 184 - 卡路里: 1139 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 22°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(22)
賽前宣言: 加油 賽後評分: 雙腿先後受傷…等身心狀況不好，8公里後掉速，成績不理想。許多高手未參賽，張教練入總排，幸運
晉升分2。下雨首次穿玩酷戰鞋參賽，11公里後腳指痛‧‧‧ 給 4 星 
4月累積里程 : 158.66 km  母子鱷魚 戰鞋(藍)3 累積 : 240.7 kmTCX 上傳 | 5 years ago
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