5.2 km | 00:31:19 | 06:02/km日期: 2019-04-17 18:06 - 平均心率: 97 - 卡路里: 266 Cal - 總步數: 5132 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 53%
Pace: 05'18" / 05'24" / 05'39" / 05'32" / 05'16" / 22'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'20" (+00'08") | 1000 / 1000 | 167 / 111 |
| 2 | | 05'27" (+00'15") | 1000 / 2001 | 167 / 109 |
| 3 | | 05'42" (+00'30") | 1000 / 3001 | 166 / 104 |
| 4 | | 05'35" (+00'23") | 1000 / 4001 | 166 / 107 |
| 5 | | 05'12" | 1001 / 5002 | 169 / 113 |
| 6 | | 21'35" (+16'23") | 183 / 5186 | 139 / 33 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 24.52 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'24" | 00:10'42" |
| 3 | 05'39" | 00:16'21" |
| 4 | 05'32" | 00:21'53" |
| 5 | 05'16" | 00:27'09" |
| 5.2 | 22'16" | 00:31'19" |
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