8.0 km | 00:55:56 | 06:59/km日期: 2019-03-24 07:12 - 平均心率: 172 - 卡路里: 620 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 15°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'15" / 06'12" / 07'05" / 07'38" / 07'22" / 06'55" / 07'20" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+01'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" (+01'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'06" (+00'55") | 999 / 7999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 37.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'12" | 00:12'27" |
| 3 | 07'05" | 00:19'32" |
| 4 | 07'38" | 00:27'10" |
| 5 | 07'22" | 00:34'32" |
| 6 | 06'55" | 00:41'27" |
| 7 | 07'20" | 00:48'47" |
| 8.0 | 07'07" | 00:55'54" |
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