林冠汝 2019/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

林冠汝基隆
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4.0 km | 00:35:28 | 08:45/km

日期: 2019-03-10 07:07 - 卡路里: 219 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'37" / 08'49" / 07'32" / 07'17" / 84'40" /

3月累積里程 : 10.42 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	08'49"	00:16'26"
3	07'32"	00:23'58"
4	07'17"	00:31'15"
4.1	79'41"	00:35'29"

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