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Sophie Lin
台北市
ID 393604
7 位追隨者
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Sophie Lin
32.7 km
|
03:09:50
|
10.3 km/h
日期:
2019-03-29 14:53
-
總爬升:
526 m
-
卡路里:
810 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
72%
-
PM2.5:
良好(18)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'59"
(06'59")
8.59 (-21.66)
997 / 997
2
03'54"
(10'53")
15.32 (-14.93)
993 / 1990
3
04'30"
(15'23")
13.38 (-16.87)
1002 / 2992
4
12'24"
(27'47")
4.90 (-25.35)
1011 / 4004
5
03'02"
(30'49")
20.00 (-10.25)
1008 / 5012
展開計圈分析
6
03'25"
(34'14")
17.56 (-12.69)
999 / 6012
7
03'12"
(37'26")
18.65 (-11.60)
992 / 7005
8
07'15"
(44'41")
8.29 (-21.96)
1000 / 8005
9
07'27"
(52'08")
8.16 (-22.09)
1012 / 9018
10
05'29"
(57'37")
10.88 (-19.38)
993 / 10011
11
06'13"
(01:03'50")
9.73 (-20.52)
1006 / 11017
12
09'45"
(01:13'35")
6.19 (-24.07)
1004 / 12022
13
02'00"
(01:15'35")
30.25
1000 / 13023
14
02'19"
(01:17'54")
26.28 (-3.97)
1009 / 14032
15
02'07"
(01:20'01")
28.35 (-1.91)
995 / 15028
16
06'15"
(01:26'16")
9.68 (-20.57)
1006 / 16034
17
04'00"
(01:30'16")
15.13 (-15.13)
1007 / 17041
18
11'55"
(01:42'11")
5.03 (-25.22)
997 / 18038
19
03'28"
(01:45'39")
17.39 (-12.86)
1002 / 19041
20
07'05"
(01:52'44")
8.57 (-21.68)
1009 / 20050
21
06'56"
(01:59'40")
8.61 (-21.64)
995 / 21046
22
09'16"
(02:08'56")
6.49 (-23.77)
1001 / 22047
23
05'31"
(02:14'27")
11.01 (-19.24)
1011 / 23058
24
03'58"
(02:18'25")
15.25 (-15.00)
1007 / 24065
25
06'18"
(02:24'43")
9.50 (-20.75)
995 / 25060
26
17'35"
(02:42'18")
3.44 (-26.81)
1007 / 26067
27
02'57"
(02:45'15")
20.45 (-9.80)
1004 / 27072
28
06'44"
(02:51'59")
8.91 (-21.34)
999 / 28071
29
03'03"
(02:55'02")
19.89 (-10.36)
1006 / 29078
30
02'49"
(02:57'51")
21.43 (-8.82)
1003 / 30082
31
03'12"
(03:01'03")
18.95 (-11.30)
1005 / 31087
32
03'15"
(03:04'18")
18.65 (-11.60)
1009 / 32096
33
03'26"
(03:07'44")
12.54 (-17.71)
716 / 32812
3月累積里程 :
379.12 km
Android - Sony D6653 上傳
| 5 years ago
Rarry Lin
和
畯(準仔)
說推
·
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Replay
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
8.5
5.9 %
2
15.6
-4.3 %
3
13.3
3.7 %
4
4.9
-3.0 %
5
19.8
-2.6 %
6
17.6
-5.3 %
7
18.8
-4.9 %
8
8.3
-1.5 %
9
8.2
9.0 %
10
10.7
5.6 %
11
9.8
9.7 %
12
6.1
8.0 %
13
30.5
-6.8 %
14
25.9
-4.3 %
15
28.3
-11.5 %
16
9.6
-5.8 %
17
15.3
4.0 %
18
5.0
5.8 %
19
17.5
2.3 %
20
8.7
7.2 %
21
8.6
4.4 %
22
6.4
5.0 %
23
11.0
5.6 %
24
15.9
4.0 %
25
9.4
6.6 %
26
3.4
5.2 %
27
18.8
-5.4 %
28
9.0
-4.0 %
29
19.9
-6.2 %
30
21.6
-8.8 %
31
18.8
-4.8 %
32
18.6
-6.0 %
32.8
13.2
5.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:23
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:15:42
|
00:00/100m
Inna Chang
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0.2 km
|
00:06:11
|
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Inna Chang
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0.2 km
|
00:06:53
|
00:00/100m
王聖欣
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10.8 km
|
01:00:58
|
05:38/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:54:40
|
05:24/km
台中阿森
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1.1 km
|
00:04:48
|
04:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:10
|
05:26/km
Inna Chang
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25.4 km
|
01:30:01
|
16.9 km/h
王聖欣
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12.0 km
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01:10:13
|
05:50/km
林淦鈿(淦哥)
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2.0 km
|
00:24:14
|
12:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:42
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
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2.0 km
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00:13:37
|
06:46/km
Inna Chang
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00:14:12
Inna Chang
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2.0 km
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00:14:12
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06:59/km
台中阿森
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10.4 km
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00:55:05
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:59:21
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05:43/km
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11.0 km
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00:58:52
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05:19/km
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10.2 km
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00:53:05
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05:11/km
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1.4 km
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00:06:13
|
13.6 km/h
台中阿森
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10.1 km
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05:18/km
台中阿森
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00:55:35
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05:27/km
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10.1 km
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00:57:44
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05:41/km
Vanessa Fan Fan
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3.8 km
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00:51:55
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13:50/km
Inna Chang
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0.3 km
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Inna Chang
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00:07:28
Inna Chang
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00:00/100m
randallkwo
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10.0 km
|
01:24:24
|
08:25/km
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