黃拉圖 2019/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

黃拉圖基隆
ID 426669

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5.0 km | 00:40:40 | 08:07/km

日期: 2019-03-24 12:51 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 07'35" / 08'05" / 08'21" / 08'32" / 07'51" / 11'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'29"

(07'29")

07'33"

989 / 989

2

08'11"

(15'40")

08'03" (+00'30")

1015 / 2005

3

08'21"

(24'01")

08'23" (+00'50")

995 / 3000

4

08'24"

(32'25")

08'24" (+00'51")

998 / 3999

5

08'06"

(40'31")

07'58" (+00'25")

1015 / 5015

3月累積里程 : 22.00 km

Android - asus ASUS_Z00UD 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	08'05"	00:15'40"
3	08'21"	00:24'01"
4	08'32"	00:32'33"
5	07'51"	00:40'24"
5.0	07'35"	00:40'31"

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