錦寬林 2014/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

錦寬林新北市
ID 54134

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3.7 km | 00:26:00 | 07:03/km

日期: 2014-05-18 21:26 - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%

Pace: 06'29" / 07'27" / 07'24" / 06'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'42"

(02'42")

05'57"

453 / 453

2

03'07"

(05'49")

06'52" (+00'55")

453 / 907

3

03'26"

(09'15")

07'34" (+01'37")

453 / 1360

4

03'23"

(12'38")

07'27" (+01'30")

453 / 1814

5

03'10"

(15'48")

06'58" (+01'01")

453 / 2268

展開計圈分析

5月累積里程 : 3.68 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 9 years ago

綠仔說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	07'27"	00:13'56"
3	07'24"	00:21'20"
3.7	06'51"	00:26'00"

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