May Chu 2014/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

May Chu 基隆
ID 94218

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13.0 km | 01:16:52 | 10.2 km/h

日期: 2014-05-17 09:03 - 地點: 埔頂公園 - 卡路里: 295.898 Cal

5月累積里程 : 62.70 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

威諾和 Rui Ming 說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	7.2	-4.2 %
2	18.0	5.8 %
3	14.2	-6.2 %
4	13.9	5.2 %
5	12.5	-6.0 %
6	16.1	-3.2 %
7	13.5	-4.0 %
8	12.3	-4.3 %
9	12.4	-4.0 %
10	9.3	-3.4 %
11	9.7	-6.5 %
12	9.7	-7.2 %
13.0	4.1	4.8 %

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