7.1 km | 00:45:36 | 06:26/km日期: 2019-03-17 16:41 - 平均心率: 149 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 56% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 05'44" / 05'19" / 05'22" / 05'20" / 05'31" / 07'17" / 10'27" / 08'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'17" (+01'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'26" (+05'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'52" (+03'33") | 71 / 7071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
102.96 km 
Nike Zoom Pegasus 34 累積 :
655.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'19" | 00:11'03" |
| 3 | 05'22" | 00:16'25" |
| 4 | 05'20" | 00:21'45" |
| 5 | 05'31" | 00:27'16" |
| 6 | 07'17" | 00:34'33" |
| 7 | 10'27" | 00:45'00" |
| 7.1 | 08'52" | 00:45'38" |
展開計圈分析
留言 
Replay
