陳盛炎 2019/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

陳盛炎基隆
ID 407239

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5.2 km | 00:29:47 | 05:46/km

日期: 2019-03-17 16:22 - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'56" / 05'36" / 05'33" / 05'53" / 05'53" / 05'37" /

基本訓練

3月累積里程 : 20.69 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'36"	00:11'32"
3	05'33"	00:17'05"
4	05'53"	00:22'58"
5	05'53"	00:28'51"
5.2	05'43"	00:29'45"

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