排骨 2014/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

排骨台中
ID 18990

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7.9 km | 00:48:05 | 06:06/km

日期: 2014-05-14 22:07 - 卡路里: 503 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 64%

Pace: 06'50" / 06'18" / 06'18" / 06'26" / 05'52" / 05'50" / 05'40" / 05'34" /

基本訓練

5月累積里程 : 24.63 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

cyc, 楓昕和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'18"	00:13'08"
3	06'18"	00:19'26"
4	06'26"	00:25'52"
5	05'52"	00:31'44"
6	05'50"	00:37'34"
7	05'40"	00:43'14"
7.9	05'34"	00:48'05"

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