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日期: 2019-03-03 05:45 - 地點: 台南市 - 天氣: 晴時多雲 - 平均心率: 140 - 卡路里: 2785 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(22)
· ![]() · ![]() · ![]() · ![]() 今天真的跑得很掙扎,一開始跟同事一起跑,跑到一半兩位同事突然覺得體力不支,跟不上,所以就慢慢跑,跑到4小時,發現居然只跑31k,突然有一種可能會落馬的感覺,還好後面以快走趕上進度,順利完賽,有跑完的感覺真好!台南真的有夠熱,古都馬真的辦的不錯! 賽前宣言: 好久沒到台南跑步 賽後評分: 交管不錯,補給非常好,非常值得一跑 給 5 星 ![]()
3月累積里程 : 212.76 km ![]() TCX 上傳 | 5 years ago
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