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22.0 km | 03:07:43 | 08:31/km | 第15半馬
日期: 2019-02-24 06:50 - 總爬升: 170 m - 地點: 豐原體育館 - 天氣: 陰雨綿綿 - 平均心率: 149 - 卡路里: 1188 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 16°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(3)
· 留言 · 留言 整路下雨下不停, 賽後評分: 補給站隔太遠了(約快4K才有一站),
主辦單位超收人,
簡章上寫超半馬限3500人,
但成績單上清楚寫有4345人,
導致開跑前3K基本上跑不快卡住,
補給:香蕉、蘋果、奇異果、蓮霧、檸檬、蕃茄、鹽、巧克力、餅乾、蛋糕、玉米濃、炸蕃薯、豆干、啤酒、香腸、大蒜、維他露P、舒跑、水、三隻烤乳豬(超美味),
賽後有便當、熱湯、蜂蜜檸檬,
有熱水及沐浴乳的個人淋浴間還不錯。 給 3 星
2月累積里程 : 200.34 km ASICS GT2000 6 累積 : 618.6 km TCX 上傳 | 5 years ago · 留言
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