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    Kai Sheng Lyu 高雄
    ID 316400
    4 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Kai Sheng Lyu 
    半馬 | 02:29:28 | 07:05/km | 第5半馬
    水瓶線上馬
    官方成績
    日期2019-02-16
    成績02:29:28
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:05/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:38'55")
    00:38'55" (+05'57")01:15'16" (+07'53")
    10 km(01:15'16")
    00:36'21" (+03'23")
    15 km(01:49'41")
    00:34'25" (+01'27")01:07'23"
    20 km(02:22'39")
    00:32'58"
    Finish(02:29:28)

    日期: 2019-02-24 07:07 - 總爬升: 296 m - 卡路里: 1574 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(53)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'58"  (07'58")
    07'58" (+02'17")1000 / 1000
    2
    08'19"  (16'17")
    08'19" (+02'38")1000 / 2000
    3
    07'25"  (23'43")
    07'25" (+01'44")1000 / 3000
    4
    07'28"  (31'12")
    07'28" (+01'47")1000 / 4000
    5
    07'42"  (38'55")
    07'42" (+02'01")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    07'11"  (46'07")
    07'11" (+01'30")1000 / 6000
    7
    07'32"  (53'39")
    07'32" (+01'51")1000 / 7000
    8
    07'14"  (01:00'53")
    07'14" (+01'33")1000 / 8000
    9
    06'57"  (01:07'51")
    06'57" (+01'16")1000 / 9000
    10
    07'24"  (01:15'15")
    07'24" (+01'43")1000 / 10000
    11
    06'51"  (01:22'07")
    06'51" (+01'10")1000 / 11000
    12
    06'45"  (01:28'52")
    06'45" (+01'04")1000 / 12000
    13
    06'55"  (01:35'48")
    06'55" (+01'14")1000 / 13000
    14
    06'57"  (01:42'46")
    06'57" (+01'16")1000 / 14000
    15
    06'54"  (01:49'40")
    06'54" (+01'13")1000 / 15000
    16
    06'58"  (01:56'38")
    06'58" (+01'17")1000 / 16000
    17
    06'35"  (02:03'14")
    06'35" (+00'54")1000 / 17000
    18
    06'53"  (02:10'07")
    06'53" (+01'12")1000 / 18000
    19
    06'28"  (02:16'36")
    06'28" (+00'47")1000 / 19000
    20
    06'02"  (02:22'38")
    06'02" (+00'21")1000 / 20000
    21
    05'41"  (02:28'20")
    05'41"1000 / 21000
    22
    01'08"  (02:29'28")
    05'32" 204 / 21204
    高雄
    Kai Sheng Lyu
    · 留言
    賽前宣言: 煎匙!
    賽後評分: 好
    給 4 星
    2月累積里程 : 276.05 km
    TCX 上傳 | 3 years ago
    黃鈺隆 和 Rarry Lin 說推
    · 留言
    看看附近有誰也在運動...
    Replay
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'59"00:07'59"
    208'19"00:16'18"
    307'26"00:23'44"
    407'29"00:31'13"
    507'42"00:38'55"
    607'12"00:46'07"
    707'33"00:53'40"
    807'14"01:00'54"
    906'57"01:07'51"
    1007'25"01:15'16"
    1106'52"01:22'08"
    1206'45"01:28'53"
    1306'56"01:35'49"
    1406'57"01:42'46"
    1506'55"01:49'41"
    1606'58"01:56'39"
    1706'35"02:03'14"
    1806'54"02:10'08"
    1906'29"02:16'37"
    2006'02"02:22'39"
    2105'42"02:28'21"
    21.205'32"02:29'29"

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