6.0 km | 00:39:56 | 06:37/km日期: 2019-02-17 07:29 - 總爬升: 840 m - 平均心率: 124 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 08'26" / 07'04" / 06'21" / 05'57" / 06'30" / 05'21" / 11'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'25" (+03'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+01'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+01'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'18" (+05'57") | 24 / 6024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 325.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'26" | 00:08'26" |
| 2 | 07'04" | 00:15'30" |
| 3 | 06'21" | 00:21'51" |
| 4 | 05'57" | 00:27'48" |
| 5 | 06'30" | 00:34'18" |
| 6 | 05'21" | 00:39'39" |
| 6.0 | 11'23" | 00:39'56" |
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