張如禎 2019/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

張如禎嘉義
ID 406580

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10.0 km | 01:10:51 | 07:05/km

2019 嘉義 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松(3RD)

官方成績
日期	2019-02-17
成績	01:10:51
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:05/km

日期: 2019-02-17 06:50 - 卡路里: 539 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(18)

基本訓練
--
燃燒🔥
小宇宙！
Gogogo!

賽後評分: 棒！
給 5 星

2月累積里程 : 31.38 km

mizuno WAVE SONIC 累積 : 292.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

林資博, 廖胖子（油膩膩）神風隊長~ 和其他 2 人說推

·

廖胖子（油膩膩）神風隊長~ 姐姐燃燒~

2019-02-17 18:30 ·

1 個人推

張如禎哈哈哈哈～
讚讚讚

2019-02-17 19:05 ·

1 個人推

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	06'42"	00:13'52"
3	06'54"	00:20'46"
4	06'13"	00:26'59"
5	08'07"	00:35'06"
6	05'46"	00:40'52"
7	06'32"	00:47'24"
8	08'43"	00:56'07"
9	07'05"	01:03'12"
10	05'48"	01:09'00"
10.3	05'44"	01:10'51"

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