林嘉慧 2019/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

林嘉慧基隆
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2.4 km | 00:25:01 | 10:36/km

日期: 2019-01-12 17:28 - 總爬升: 174 m - 卡路里: 127 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 11'25" / 05'47" / 05'34" / 06'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'53"

(14'53")

11'36" (+07'19")

1282 / 1282

2

06'39"

(21'32")

04'17"

1548 / 2830

1月累積里程 : 49.34 km

Android - OPPO X9009 上傳 | 5 years ago

Tsaobau, 陳明裕（吉安路跑協會）和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'25"	00:11'25"
2	05'47"	00:17'12"
3	05'34"	00:22'46"
2.4	-3'-30"	00:25'01"

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