戴文欽 2019/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

戴文欽台南
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5.1 km | 00:36:44 | 07:14/km

日期: 2019-01-02 20:33 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'53" / 07'10" / 07'01" / 07'39" / 07'35" / 07'22" /

台南

戴文欽

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基本訓練

1月累積里程 : 5.07 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

吳立玄和黃順吉說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	07'10"	00:14'03"
3	07'01"	00:21'04"
4	07'39"	00:28'43"
5	07'35"	00:36'18"
5.1	07'46"	00:36'49"

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