林李維 2018/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

林李維雲林
ID 234869

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5.8 km | 00:22:06 | 15.7 km/h

日期: 2018-12-28 16:34 - 卡路里: 232 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 69%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'53"

(03'53")

15.38 (-3.46)

994 / 994

2

04'29"

(08'22")

13.33 (-5.51)

996 / 1990

3

03'22"

(11'44")

18.00 (-0.85)

1006 / 2997

4

03'10"

(14'54")

18.85

992 / 3989

5

03'17"

(18'11")

18.46 (-0.39)

1008 / 4998

6

02'31"

(20'42")

18.95

793 / 5791

12月累積里程 : 380.44 km

Android - Sony G3426 上傳 | 5 years ago

黃國棟, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	15.2	-4.5 %
2	13.4	-2.2 %
3	17.8	2.2 %
4	19.0	3.5 %
5	18.2	-1.7 %
5.8	19.5	-1.7 %

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