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TSE YUAN
彰化
ID 4908
234 位追隨者
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TSE YUAN
全馬
|
03:05:19
|
04:23/km
|
第124馬
2018 第二屆嘉楠集團公益馬拉松
官方成績
日期
2018-12-16
成績
03:05:19
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
04:23/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:21'09")
00:21'09" (+00'49")
00:41'59" (+00'37")
10 km
(00:41'59")
00:20'50" (+00'30")
15 km
(01:02'19")
00:20'20"
00:41'22"
20 km
(01:23'21")
00:21'02" (+00'42")
25 km
(01:44'15")
00:20'54" (+00'34")
00:42'38" (+01'16")
30 km
(02:05'59")
00:21'44" (+01'24")
35 km
(02:28'20")
00:22'21" (+02'01")
00:45'34" (+04'12")
40 km
(02:51'33")
00:23'13" (+02'53")
Finish
(03:05:19)
日期:
2018-12-16 06:00
-
卡路里:
2319 Cal
-
總步數:
34428
-
平均步頻:
185
-
平均步幅:
124 cm
-
溫度:
20°C
-
濕度:
89%
-
PM2.5:
良好(16)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
04'22"
(04'22")
04'20" (+00'21")
1005 / 1005
181 / 126
2
04'13"
(08'35")
04'11" (+00'12")
1004 / 2009
185 / 128
3
04'13"
(12'48")
04'11" (+00'12")
1005 / 3015
185 / 128
4
04'10"
(16'58")
04'07" (+00'08")
1008 / 4023
186 / 129
5
04'12"
(21'10")
04'11" (+00'12")
1003 / 5027
186 / 128
展開計圈分析
6
04'13"
(25'23")
04'12" (+00'13")
1003 / 6031
187 / 127
7
04'07"
(29'30")
04'06" (+00'07")
1003 / 7034
186 / 130
8
04'15"
(33'45")
04'12" (+00'13")
1008 / 8043
186 / 127
9
04'08"
(37'53")
04'05" (+00'06")
1008 / 9052
188 / 129
10
04'09"
(42'02")
04'07" (+00'08")
1004 / 10057
188 / 128
11
04'05"
(46'07")
04'03" (+00'04")
1007 / 11064
189 / 130
12
04'03"
(50'10")
04'02" (+00'03")
1002 / 12066
189 / 130
13
04'00"
(54'10")
03'59"
1001 / 13068
187 / 133
14
04'05"
(58'15")
04'04" (+00'05")
1002 / 14071
189 / 129
15
04'08"
(01:02'23")
04'06" (+00'07")
1005 / 15076
187 / 129
16
04'12"
(01:06'35")
04'10" (+00'11")
1004 / 16080
188 / 127
17
04'11"
(01:10'46")
04'09" (+00'10")
1005 / 17086
187 / 128
18
04'11"
(01:14'57")
04'09" (+00'10")
1007 / 18094
187 / 128
19
04'23"
(01:19'20")
04'20" (+00'21")
1009 / 19103
186 / 123
20
04'05"
(01:23'25")
04'04" (+00'05")
1000 / 20104
187 / 131
21
04'12"
(01:27'37")
04'11" (+00'12")
1002 / 21107
187 / 127
22
04'13"
(01:31'50")
04'11" (+00'12")
1005 / 22112
188 / 126
23
04'06"
(01:35'56")
04'04" (+00'05")
1007 / 23120
187 / 130
24
04'20"
(01:40'16")
04'17" (+00'18")
1010 / 24130
187 / 124
25
04'06"
(01:44'22")
04'04" (+00'05")
1006 / 25136
188 / 130
26
04'13"
(01:48'35")
04'12" (+00'13")
1001 / 26138
187 / 126
27
04'22"
(01:52'57")
04'20" (+00'21")
1004 / 27142
186 / 123
28
04'33"
(01:57'30")
04'30" (+00'31")
1009 / 28151
186 / 118
29
04'16"
(02:01'46")
04'14" (+00'15")
1004 / 29156
187 / 125
30
04'23"
(02:06'09")
04'20" (+00'21")
1009 / 30165
185 / 123
31
04'21"
(02:10'30")
04'20" (+00'21")
1003 / 31168
184 / 125
32
04'30"
(02:15'00")
04'27" (+00'28")
1007 / 32176
184 / 121
33
04'25"
(02:19'25")
04'22" (+00'23")
1009 / 33185
184 / 123
34
04'44"
(02:24'09")
04'40" (+00'41")
1011 / 34196
184 / 115
35
04'21"
(02:28'30")
04'19" (+00'20")
1004 / 35201
181 / 127
36
04'27"
(02:32'57")
04'25" (+00'26")
1004 / 36205
182 / 123
37
04'45"
(02:37'42")
04'42" (+00'43")
1008 / 37214
182 / 116
38
04'39"
(02:42'21")
04'37" (+00'38")
1003 / 38218
182 / 118
39
04'36"
(02:46'57")
04'34" (+00'35")
1004 / 39222
182 / 119
40
04'49"
(02:51'46")
04'47" (+00'48")
1004 / 40227
181 / 114
41
04'41"
(02:56'27")
04'38" (+00'39")
1007 / 41234
183 / 117
42
04'38"
(03:01'05")
04'36" (+00'37")
1005 / 42240
180 / 120
賽後評分:
.
給 4 星
12月累積里程 :
401.08 km
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| 5 years ago
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'21"
00:04'21"
2
04'13"
00:08'34"
3
04'13"
00:12'47"
4
04'10"
00:16'57"
5
04'12"
00:21'09"
6
04'13"
00:25'22"
7
04'07"
00:29'29"
8
04'12"
00:33'41"
9
04'08"
00:37'49"
10
04'10"
00:41'59"
11
04'05"
00:46'04"
12
04'05"
00:50'09"
13
03'57"
00:54'06"
14
04'05"
00:58'11"
15
04'08"
01:02'19"
16
04'13"
01:06'32"
17
04'10"
01:10'42"
18
04'09"
01:14'51"
19
04'23"
01:19'14"
20
04'07"
01:23'21"
21
04'11"
01:27'32"
22
04'14"
01:31'46"
23
04'03"
01:35'49"
24
04'19"
01:40'08"
25
04'07"
01:44'15"
26
04'13"
01:48'28"
27
04'21"
01:52'49"
28
04'31"
01:57'20"
29
04'19"
02:01'39"
30
04'20"
02:05'59"
31
04'24"
02:10'23"
32
04'27"
02:14'50"
33
04'25"
02:19'15"
34
04'42"
02:23'57"
35
04'23"
02:28'20"
36
04'27"
02:32'47"
37
04'42"
02:37'29"
38
04'42"
02:42'11"
39
04'36"
02:46'47"
40
04'46"
02:51'33"
41
04'41"
02:56'14"
42
04'38"
03:00'52"
43
04'26"
03:05'18"
43.0
00'-25"
03:05'19"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:02
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:01:46
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:13:24
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
3.9 km
|
02:10:01
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:09:05
|
0.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
89.1 km
|
03:09:22
|
28.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:57:30
|
05:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:55
|
05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:31
|
05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:50
|
05:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:33
|
05:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:20:07
|
07:07/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:05:06
|
06:28/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:48:51
|
13:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:20
|
05:32/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:58:10
|
05:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:57:41
|
05:45/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:51:36
|
18:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:10:21
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:05:22
|
06:32/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:09:15
|
06:55/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.6 km
|
01:00:57
|
07:58/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
6.0 km
|
01:16:05
|
12:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:59:37
|
05:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:00:20
|
06:02/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
|
00:18:26
|
06:04/km
林淦鈿(淦哥)
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2.1 km
|
00:12:19
|
05:53/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:56:14
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05:34/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.5 km
|
00:56:02
|
17.6 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.9 km
|
00:37:07
|
05:23/km
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