Mei Ki 2018/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

Mei Ki 高雄
ID 358254

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11.0 km | 01:46:58 | 09:43/km

2018 台糖公益路跑

官方成績
日期	2018-12-09
成績	01:46:58
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:43/km

日期: 2018-12-09 06:41 - 卡路里: 523 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'22"

(09'22")

07'15"

1290 / 1290

2

09'51"

(19'13")

09'48" (+02'33")

1004 / 2294

3

09'46"

(28'59")

09'12" (+01'57")

1060 / 3355

4

09'28"

(38'27")

08'58" (+01'43")

1053 / 4409

5

09'54"

(48'21")

09'45" (+02'30")

1014 / 5424

展開計圈分析

賽前宣言:

賽後評分: 👍
給 5 星

12月累積里程 : 24.74 km

LOTTO LT7AWR5518 累積 : 406.8 km

Android - Sony G3426 上傳 | 5 years ago

吳祐明, 葉文凱和其他 2 人說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	09'24"	00:16'19"
3	09'49"	00:26'08"
4	08'09"	00:34'17"
5	09'57"	00:44'14"
6	09'35"	00:53'49"
7	10'58"	01:04'47"
8	09'30"	01:14'17"
9	09'56"	01:24'13"
10	09'22"	01:33'35"
11	10'19"	01:43'54"
10.7	-7'-26"	01:45'50"

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