林秉傑 2018/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

林秉傑桃園
ID 396231

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8.4 km | 06:19:27 | 45:07/km

日期: 2018-12-08 08:46 - 總爬升: 903 m - 卡路里: 587 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(3)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

19'38"

(19'38")

3.03

990 / 990

2

43'26"

(01:03'04")

1.39 (-1.64)

1003 / 1993

3

32'33"

(01:35'37")

1.86 (-1.17)

1008 / 3001

4

01:47'19"

(03:22'56")

0.58 (-2.45)

1032 / 4034

5

01:14'07"

(04:37'03")

0.82 (-2.21)

1007 / 5041

展開計圈分析

Android - OPPO CPH1719 上傳 | 5 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	20'34"	00:20'34"
2	42'54"	01:03'28"
3	32'09"	01:35'37"
4	106'31"	03:22'08"
5	67'31"	04:29'39"
6	42'53"	05:12'32"
7	32'08"	05:44'40"
8	23'46"	06:08'26"
8.4	19'57"	06:16'37"

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